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睡前按这里可轻松解决失眠
发表时间:2017-04-29     阅读次数:     字体:【

 晚上对于一些失眠的人来说简直就是一场噩梦,即使尝试了多种方法,可就是睡不着,这可愁死人了。双眼虽然已经很想眯起来睡觉,而大脑却像“过山车”般快速的闪现很多画面,让你久久难眠,而即使睡着了,也睡的特别浅,没一会还会醒,所以第二天整个人都是懵的,偶尔失眠一次身体还能扛过去,但是连续失眠几天,铁人也会感到疲倦的。

 
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